Gambas al ajillo tradicionales en cazuela de barro
Una de las tapas más emblemáticas de la gastronomía española, caracterizada por el aroma del aceite de oliva virgen extra infusionado con ajos laminados y el toque picante de la guindilla. Una elaboración rápida donde la calidad del producto es la clave.

Publicada el 24/10/2026 · Actualizada el 24/10/2026
Información nutricional
Valores aproximados por ración
Raciones de HC
0.24
1 ración = 10 g de hidratos
Energía
215
kcal
Índice glucémico
15
Bajo · Carga glucémica 0.4
| Hidratos de carbono | 2.4 g |
| de los cuales azúcares | 0.5 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 15 g |
| de las cuales saturadas | 2.2 g |
| Sal | 1.1 g |
Receta completa (4 raciones): 9,6 g de hidratos de carbono · 0,96 raciones de HC. Las porciones del selector no cambian estos totales de la receta original.
Alérgenos
Ingredientes
Proteína principal
Base aromática
Finalización
Utensilios: Cazuela de barro · Cuchillo de cocina o puntilla · Papel de cocina absorbente · Tabla de cortar · Pinzas de cocina · Salvamanteles de corcho
Seguridad alimentaria: Asegúrate de que las gambas alcancen una temperatura interna de 63 °C. Manipula con cuidado la cazuela de barro, ya que retiene el calor mucho tiempo y puede causar quemaduras graves.
Preparación paso a paso
- 1
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- 10
- 11
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Consejos del cocinero
- Añadir el ajo con el aceite frío permite una infusión más profunda de sabores sin riesgo de que el exterior del ajo se amargue.
- Si prefieres un sabor más suave, retira el germen interior del ajo antes de laminarlo.
- No cocines más de 2 minutos las gambas; el calor residual de la cazuela de barro terminará de cocinarlas en la mesa.
Errores comunes y cómo evitarlos
- Usar un aceite de oliva de baja calidad; el aceite es parte de la salsa y debe ser virgen extra de gran sabor.
- Dejar que el ajo se ponga negro, lo que arruinará el plato con un sabor amargo persistente.
- Añadir el perejil al principio; se quemará y perderá su aroma y color.
Variaciones
- Gambas al ajillo con brandy: añade 15 ml de brandy justo antes de retirar del fuego y deja evaporar el alcohol 30 segundos.
- Sustitución de marisco: puedes realizar la misma técnica con gulas o con champiñones laminados para una versión vegetal.
Conservación
Consumir inmediatamente para disfrutar de la textura tersa del marisco. Si sobran, guardar en un recipiente hermético en refrigeración a ≤4 °C durante máximo 24 horas. Recalentar muy suavemente para no endurecer el cuerpo de la gamba.
Origen y tradición
Plato originario de la cocina del centro y sur de España, popularizado en los bares de Madrid y Andalucía durante el siglo XX como ración imprescindible en el tapeo tradicional.
Con qué acompañarlo
Excelente con un vino blanco seco de crianza biológica como un Fino o una Manzanilla de Sanlúcar, o una cerveza tipo Pilsen bien fría; las bebidas no están incluidas en el cómputo nutricional.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar gambas congeladas?
Sí, pero debes descongelarlas completamente en la nevera sobre una rejilla y secarlas muy bien antes de introducirlas en el aceite caliente.
¿Por qué se usa cazuela de barro?
El barro mantiene la temperatura de servicio mucho más tiempo, permitiendo que la tapa llegue a la mesa 'hirviendo', que es su presentación tradicional.
¿Se puede sustituir la guindilla cayena?
Sí, puedes usar guindilla fresca o incluso una pizca de pimentón picante si no tienes cayena, aunque el sabor variará ligeramente.
¿Qué representan los datos nutricionales y de hidratos de carbono?
Son valores por ración individual. Las gambas son prácticamente libres de hidratos, por lo que los 2.4 g provienen del ajo. Representan 0.2 raciones de HC (1 ración = 10 g). El índice glucémico es muy bajo (15) debido a la presencia predominante de grasas saludables y proteínas, resultando en una carga glucémica casi nula de 0.4.
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