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5 recetas
Pescados
Poke bowl de salmón
Arroz avinagrado, dados de salmón fresco marinado en soja y sésamo, edamame y aguacate cremoso. Un plato hawaiano completo, fresco y equilibrado.
Legumbres
Chili con carne casero con alubias rojas
Un guiso robusto y reconfortante de la cocina Tex-Mex que combina carne de vacuno picada con alubias rojas, pimientos y un equilibrio perfecto de especias. Una fuente excelente de proteínas y fibra con un perfil nutricional equilibrado.
Pastas
Pasta integral con gambas y tomate
Pasta integral con gambas, tomate y calabacín en una salsa ligera ligada con agua de cocción. Un plato completo con ajo, albahaca y aceite medido.
Carnes
Pollo al limón con cuscús integral
Pollo dorado con una salsa ligera de limón y cuscús integral con verduras. Un plato completo y aromático que se prepara sin encender el horno.
Pescados
Salmón a la plancha con ensalada de judías
Salmón dorado sobre una ensalada de judías blancas, tomate y pepino. El aliño de limón y perejil aporta frescor sin ocultar el sabor del pescado.