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Postres
Galletas de avena y plátano sin azúcar
Galletas saludables, tiernas por dentro y doradas por fuera, elaboradas solo con el dulzor natural de la fruta y la textura saciante del cereal. Una opción ideal para meriendas y desayunos nutritivos.
Sopas
Crema de calabacín sin nata
Crema suave de calabacín y puerro, sin nata y con skyr natural para aportar proteína. Se termina con semillas de calabaza y un toque de nuez moscada.
Legumbres
Hamburguesas de lentejas y zanahoria
Hamburguesas vegetales de lentejas y zanahoria, doradas en sartén y servidas con salsa de yogur. La avena ayuda a darles una textura firme sin dejarlas secas.
Huevos
Tortilla de espinacas y champiñones
Una tortilla jugosa con abundantes espinacas y champiñones dorados. Una cena sencilla, con aceite medido y verduras en cada bocado.
Desayunos
Tortitas de avena y plátano
Tortitas tiernas de avena y plátano con yogur natural y frutos rojos. Un desayuno para dos, sin azúcar añadido y con ingredientes sencillos.
Desayunos
Yogur con avena, manzana y nueces
Yogur natural con avena hidratada, manzana fresca y nueces crujientes. Un desayuno para dos con canela y sin azúcar añadido, listo con un breve reposo.